Ép test + lélek: az aszfalton történő futás tönkreteszi a lábat. Kerékpározás és futás előtti bemelegítés, nyújtás

Ép test + lélek: az aszfalton történő futás tönkreteszi a lábat. Kerékpározás és futás előtti bemelegítés, nyújtás

Szerző: | aug 11, 2013 | egészséges test, természetgyógyászat, Pszichológia, medicina és egyéb (cikkek)

A futásról már sokat írtam: a kocogás ártalmasabb, mint a futás, lásd bővebben itt. Vagy a helyes légzésről, ebben a cikkemben. Vegyünk egy nagy levegőt futás előtt, tíz búvárból kilenc ezt ajánlja.:) Most a futás és a kerékpározás előtti bemelegítés, nyújtás kapcsán...
Az izom stimulálás árthat – kocogás, lúdtalp kezelése, gyakorlatok, harántsüllyedés, veszélyes jóga póz, napi vízmennyiség

Az izom stimulálás árthat – kocogás, lúdtalp kezelése, gyakorlatok, harántsüllyedés, veszélyes jóga póz, napi vízmennyiség

Szerző: | jún 28, 2013 | egészséges test, természetgyógyászat, Pszichológia, medicina és egyéb (cikkek)

Harántsüllyedés és lúdtalp kezelése, gyakorlatok Erre kiváló a lábujjhegyen járás, sarkon járás, behajlítva a lábat járás, ezek jók, de külső élen is járhatunk pár percet minden nap. Papírt, ceruzát is felvehetünk a lábujjainkkal. És érdemes lúdtalp betétet hordani...
A helytelen sport sérvet okozhat – ajánlott, helyes étkezési szokások, fogyókúra, hasra, fenékre

A helytelen sport sérvet okozhat – ajánlott, helyes étkezési szokások, fogyókúra, hasra, fenékre

Szerző: | jún 28, 2013 | egészséges test, természetgyógyászat, Pszichológia, medicina és egyéb (cikkek)

Hasonló dologról már írtam: Az elhízás, és egyoldalú súlyzózás sérvet okozhat? Gyógyszer szavatosság nélkül? Működő és természetes orvostudomány (gyors megoldás, mellékhatások, műtétek és drága gyógyszerek nélkül) több, mint 3500 év bölcsességét egyesítve? A rák,...
A fejfájás és nagy has ellenszeréről és a gyomortisztításról – gyakorlatok, fejfájás csillapító megoldások

A fejfájás és nagy has ellenszeréről és a gyomortisztításról – gyakorlatok, fejfájás csillapító megoldások

Szerző: | febr 26, 2013 | egészséges test, természetgyógyászat, Pszichológia, medicina és egyéb (cikkek)

A fejfájás ellenszere – többféle megoldás oki és tüneti kezelésre egyaránt a fejfájás csillapítás kapcsán Mindenki saját felelősségére használhatja az általam leírtakat és előtte keressünk fel mindig szakembert. Nagyon fontos, hogy azonnal kezdjük el feloldani a...
5 gr (150 ember halálához elég) arzént vett be és túlélte – új gyógyír: faszénkúra, emésztési, gyomorproblémák, viszketegség

5 gr (150 ember halálához elég) arzént vett be és túlélte – új gyógyír: faszénkúra, emésztési, gyomorproblémák, viszketegség

Szerző: | febr 21, 2013 | egészséges test, természetgyógyászat, Pszichológia, medicina és egyéb (cikkek)

Minden általam leírt módszerek, információk csak saját felelősségre használhatóak és minden esetben először szakemberrel beszéljünk alkalmazásuk előtt. Érdekességképpen szeretném megemlíteni a mostani megoldást, aminek hitelességét nem tudom lemérni. Ha valakit...
Helyes meditációs póz – térdfájás, bemelegítés, hasprés, felülés, elaludt nyak, nyakfájás, torokfájás

Helyes meditációs póz – térdfájás, bemelegítés, hasprés, felülés, elaludt nyak, nyakfájás, torokfájás

Szerző: | febr 13, 2013 | egészséges test, természetgyógyászat, Pszichológia, medicina és egyéb (cikkek)

Amit a cikkekben leírok problémát és megoldást, kérem, hogy senki ne vegye készpénznek, mert minden helyzet és megoldás más és sokszor félreértjük a dolgokat. Én nem tudom ellenőrizni, hogy ki olvassa a cikkemet, így nem tudok ezért felelősséget vállalni, hogy mit és...