Hatékony természetes, „szenvedés nélküli” máj és vastagbél tisztítás tapasztalatokkal 2/1.

 In PSZICHOLÓGIAI ÉS TERMÉSZETGYÓGYÁSZATI CIKKEK, tisztítókúra

A rendszeres tisztítókúra fontossága saját tapasztalatokkal

Szegény májunkat, mely folyamatosan méregtelenít – egyre több hulladékot (tartósítószer, vegyszer, ízfokozó stb.) tartalmaznak ételeink -, mikor fogjuk méregteleníteni? A felesleges salakanyagokat, bomlástermékeket is rendszeresen el kell távolítanunk, ráadásul az allergiák 90 %-a a belekből ered.

Legalább tizenöt éve csinálgatom a különféle tisztítókúrákat és mindig le szoktam írni a tapasztalataimat. Legyen szó akár ayurvédikus, vagy más jellegű tisztítókúrákról. Volt olyan, ami erős rosszulléthez vezetett, így mindenkinek alkatához és egészségügyi állapotához mérten kell megtalálnia tavaszra, őszre a legmegfelelőbb kúrát. Feltétlen konzultáljunk előtte orvossal, megfelelő szakemberrel és mindenki saját felelősségére tudja elvégezni a kúrákat. Pihenjünk és aludjunk sokat kiegészítésként és sétáljunk lehetőleg a friss levegőn egy nagyot minden nap.

 

A citromos víz lúgosít

Célszerű reggelente éhgyomorra kb. 2 evőkanál (fél citrom leve) friss citromlevelet meginni langyos vízzel összekeverve egy pohár vízben. Egy közepes citrom C-vitamin tartalma kb. 40-50 mg.
– Friss gyümölcsöt és ne bolti citromlevelet használjunk
– Ne édesítsük
– Hosszú távon a savanyú káposztához, savas gyümölcsökhöz hasonlóan a fogzománcra rossz hatással van (szívószállal igyuk, vagy rögtön utána vízzel öblítsük ki a szánkat)

 

Hatása

– Immunrendszer erősítő, fertőzésgátló
– Tisztítja az elsavasodott, mérgekkel teli szervezetet, májat, vesét
– Lúgosít, étvágycsökkentő (fogyókúrára is jó megoldás lehet)
– Lúgosít és vizelethajtó
– Remek kalcium, magnézium és kálium forrás
– Tisztítja a vért, így bőrtisztító hatással bír
– Enyhíti a megfázásos, influenza tüneteit

 

Vastagbél tisztítása lenmaggal és kefirrel

Hozzávetőlegesen három hétig szokták naponta lehetőleg éhgyomorra fogyasztani, reggeli helyett a tisztító kúrát végző emberek: 1 dl kefirbe, 1 evőkanál őrölt lenmagot tesznek, melynek magas magnézium tartalma van. Növelhetjük az adagot 3 evőkanálig (hetente egy evőkanállal). Friss összetevőket használjunk.

 

Hatása

– Fitoösztrogén-(lignan-) produktív korban lévő nők esetében elősegíthetik a peteérést, a változó korú nőknél pedig csökkentheti a menopauza kellemetlen tüneteit
– Hashajtó hatású, így székrekedésre is alkalmas
– A fitoösztrogének számos daganat és rák kialakulása ellen is védenek (prosztatarák, vastagbélrák)

A cikk második része itt olvasható el: 2/2.

Keresztes Attila

Keresztes Attila, a cikkek írója. 2005 óta foglalkozom emberekkel, orvosi szaklapokban publikálok legújabb felfedezéseimről, 3 területről van egészségügyi szakvizsgám (nyugati és keleti medicina). 300+ a nyilvános ajánlások száma a honlapon. 

„Belső szabadság – bárhol, bármikor” díjmentes online, önismereti tréning

Iratkozz fel a programra, amíg van szabad kapacitás!

 E-mail cím:*  



bővebb infó

Cikk kategória (angol, magyar)

Attention

Please turn to your doctor with any psychological problems and for treatments. User’s and customer’s conditions and privacy policy valid for all visitors of our pages

 

AJÁNLOTT CIKKEK

A KERESENDŐ SZÖVEGET ITT KELL BEGÉPELNI ÉS UTÁNA ENTER-T NYOMNI

Privacy Policy Settings

google-analytics
edzésterv, súlyzós gyakorlatokmáj, vastagbél tisztítás