Tudatállapotok, a meditáció fogalma, jóga, zen, transzcendentális, mantra, alfa meditáció, meditáció otthon 3/3. rész

Tudatállapotok, a meditáció fogalma, jóga, zen, transzcendentális, mantra, alfa meditáció, meditáció otthon 3/3. rész

Forrás: A tudat evolúciója, Jóga és pszichoterápia, Szvámí Ráma, Rudolph Ballentine, (dr.) Szvámí Adzsaja A 2. rész itt olvasható el: tudatállapotok, meditációs gyakorlatok, jóga meditáció, zen meditáció, transzcendentális, mantra meditáció, zazen meditáció, meditáció...
Tudatállapotok, a meditáció fogalma, jóga, zen, transzcendentális, mantra, alfa meditáció, meditáció otthon 3/2. rész

Tudatállapotok, a meditáció fogalma, jóga, zen, transzcendentális, mantra, alfa meditáció, meditáció otthon 3/2. rész

Forrás: A tudat evolúciója, Jóga és pszichoterápia, Szvámí Ráma, Rudolph Ballentine, (dr.) Szvámí Adzsaja Az 1. rész itt olvasható el: tudatállapotok, meditációs gyakorlatok, jóga meditáció, zen meditáció, transzcendentális, mantra meditáció, zazen meditáció,...
Tudatállapotok, a meditáció fogalma, jóga, zen, transzcendentális, mantra, alfa meditáció, meditáció otthon 3/1. rész

Tudatállapotok, a meditáció fogalma, jóga, zen, transzcendentális, mantra, alfa meditáció, meditáció otthon 3/1. rész

Forrás: A tudat evolúciója, Jóga és pszichoterápia, Szvámí Ráma, Rudolph Ballentine, (dr.) Szvámí Adzsaja A meditációs gyakorlatok előnye A gondolatokkal való azonosulás kötődést hoz létre, ami függőséghez vezet. Ez pedig feszültséget hoz létre, ami aggodalomba...
Depresszióból az üdvösségbe  – tévhitek a jóga oktatásról, jóga alapok, légzés és meditáció, Hatha, Ashtanga, Rádzsa-jóga

Depresszióból az üdvösségbe – tévhitek a jóga oktatásról, jóga alapok, légzés és meditáció, Hatha, Ashtanga, Rádzsa-jóga

Forrás: Swami Kriyananda, A Rádzsa-jóga művészete és tudománya   A jóga oktatás tévedései, jóga kezdőknek A jóga nem csupán fitnesz vagy sport. Hanem laza hozzáállással (nem erőltetve semmit) és kitartással, játékkal az örök boldogságot hozza el számunkra. A lényeg,...