Hatékony zsírégetés laza sporttal – sport előnyei, fogyókúra, pulzusmérés, futás kalória, tévhitek, futótechnika

Hatékony zsírégetés laza sporttal – sport előnyei, fogyókúra, pulzusmérés, futás kalória, tévhitek, futótechnika

Ezekről a témákról már írtam korábban: Ép test és lélek mix: testsúlyunk 2-3-szorosával érkezünk a földre futásnál, ha nem figyelünk oda és az aszfalton történő futás tönkre teszi a lábat. Kerékpározás és futás előtti bemelegítés, nyújtás konkrét gyakorlatok A rosszul...
Hogyan lehet elérni a lelki békét, ha az nem különbözik tőlünk? – érzelmi biztonság , felszabadítás technikája

Hogyan lehet elérni a lelki békét, ha az nem különbözik tőlünk? – érzelmi biztonság , felszabadítás technikája

„Hogyan tűnhetne el a pszichés betegségem vagy berögződésem, amit, akár több, mint 10-20 éve cipelek magammal?” Mi van akkor, ha nem a probléma okozza a problémát, hanem a problémába vetett hitünk? Amely bármikor véget érhet egy perc múlva és 70 év múlva is… Ha...
Egy ellenség  van a boldogság művészetében: a gondolat – a remény és  a szenvedés pszichológiája

Egy ellenség van a boldogság művészetében: a gondolat – a remény és a szenvedés pszichológiája

A boldogság művészete és a szenvedés pszichológiája Gyerekként a boldogtalanság kap nagyobb figyelmet életünk során, így az fel is erősödik bennünk. Hiszen ezt erősítjük meg gyerekeinkben: ,,Mondd csak mi a bajod? Valami baj van?” A beteg gyereket mindenki ajnározza...
Különösek, így kitaszítottak – dögevés, nekrofágia, dögevő, guberálás, frigenek, bizarr dolgok, tabu, kívülállók

Különösek, így kitaszítottak – dögevés, nekrofágia, dögevő, guberálás, frigenek, bizarr dolgok, tabu, kívülállók

Forrás: National Geographic Channel, Taboo, Asst. Prof. Dennis Soron (sociologist, Brock Universit,. Ontario), Dr. Pauline Benett (anthropologist, Monash University, Melbourne), Prof. Ariel Glucklich (theologian, Georgetown Univ.) Dögevők és a frigenek, kuberálók –...