Erről már sokat írtam korábban.
A lényeg, hogy a szervezetben felhalmozódott salakanyagok, anyagcsere közti- és végtermékek, felesleges mikro- és makro elemek, illetve a külvilágból bekerült mérgező anyagok kiválasztását elősegítő természetes módszereket soroljuk ebbe a kategóriába.
Konkrét méregtelenítő módszerek
– bőrön keresztül történő méregtelenítés (száraz ledörzsölés, szauna, borogatások, izzasztókúrák,fürdők, nap- és légfürdőzés, pakolások, sport)
– vesén keresztül történő méregtelenítés (bő folyadékbevitel, gyógyteák, fitoterápiás
készítmények és a vese táplálása pl. kínai hernyógombával, lásd cordyceps)
– tüdőn keresztül történő méregtelenítés (légzőgyakorlatok, légzésterápia, sport)
– gyomor- bélrendszeren (emésztőrendszeren) keresztül történő méregtelenítés (böjtkúrák,
tehermentesítő napok, ajurvédikus hánytató, hashajtó, béltisztító módszerek,
májméregtelenítés gyógynövényekkel, epehajtás, hasi pakolás, hasi kezelés, masszázs,
colon-hidroterápia, beöntések)
Bőrön keresztül történő méregtelenítés módszerei
– szauna
– száraz ledörzsölés
– nap- és légfürdőzés
– izzasztókúrák, fürdők
– mozgás, sport
– masszázs
– pakolások, borogatások
Gyomor-bélrendszeren keresztül történő méregtelenítés lehetőségei
– böjtkúrák
– tehermentesítő napok
– májméregtelenítés gyógynövényekkel (pl. zöld tea, és a máj táplálása pl. máriatövis olajjal)
– epehajtás
– hasi kezelés
– masszázs
– colon-hidroterápia
– beöntések
Keresztes Attila
A tünet mögött mindig egy téves önkép áll
Kezelheted a fizikai tüneteket vagy elemezheted a pszichológiai problémáidat évekig – de amíg nem látod be, hogy ki az, aki valójában szenved, a probléma vissza fog térni. Nem módszerekre vagy újabb technikákra van szükséged, hanem a tévedések azonnali, logikus átlátására.
2005 óta ötvözöm a nyugati logikát a keleti szemlélettel. Nem vagyok sem orvos, sem pszichológus (bár 3 egészségügyi szakvizsgám van és orvosi lapokban publikálok), és nem kínálok újabb spirituális taposómalmot.
Ha készen állsz a sablonos megoldások mögé nézni, kezdd itt egy 2 perces, objektív vizsgálattal: