Ezek a cikkek sajátságos életszemléletemről szólnak, kérem ne tekintse őket szakpszichológiai írásoknak.
Mindegy hogyan nevezzük a segítőt: pszichológusnak, lélekgyógyásznak, személyi és életvezetési tanácsadónak, segítőnek, a lényeg, hogy megfelelő módon lendítsen ki minket a jelenlegi helyzetünkből – pszichológus válaszol, segítő beszélgetés
– Mi a szabadság?
– Amit a sas megél.
– Honnan tudja, ön nem sas?
– És ön honnan tudja, hogy én ki vagyok, vagy ki nem vagyok?
– Kitoloncoltak, borzasztó érzés.
– Miért? Az egész föld a mi otthonunk, van hely bárhol az ön számára.
– Miből ered a szenvedés? A félelemből, téves elképzeléseinkből, önzésünkből?
– Abból, hogy nem tudunk csendben maradni. Ügyes bajos dolgainkkal vagyunk folyton elfoglalva, ahelyett, hogy egy relaxáció segítségével lecsendesednénk.
– A gazdagság miért nem ad boldogságot?
– Miért ne adhatna? A valódi boldogság az, ha lelkesedni tudunk valamiért.
– Nem tudom mit évő legyek. A karriert vagy a gyereknevelést válasszam?
– Mindegy melyiket választja, de előbb győződjön meg arról, hogy ne félelemből cselekedjen, hanem a szívére hallgasson. A félelem nem jó tanácsadó.
– Melyik munkát válasszam?
– Bármelyiket miután elérte és megtartotta, vagyis feloldódott a lelki békében. Ugyanis értelmetlen munkát is lehet értelmesen csinálni és fordítva. Mindig a szándék a fontos.
– Hajlandó vagyok lemondani a pénzről, a vágyakról, a családról, a karrierről, hogy végre boldog legyek. Miért nem vagyok ennek ellenére boldog?
– Mert inkább a boldogságról alkotott téves elképzelésről kellene lemondani.
– Ön mit tanít?
– Valójában semmit, mert ha valamit tanítanék, az hitet szülne és nem valódi meggyőződést.
– Akkor mi az ön dolga?
– Rámutatni a valóságra és összetörni a róla alkotott hamis elképzeléseket.
Folytatás: megszólít Keresztes Attila könyve: további részletek
Keresztes Attila
A tünet mögött mindig egy téves önkép áll
Kezelheted a fizikai tüneteket vagy elemezheted a pszichológiai problémáidat évekig – de amíg nem látod be, hogy ki az, aki valójában szenved, a probléma vissza fog térni. Nem módszerekre vagy újabb technikákra van szükséged, hanem a tévedések azonnali, logikus átlátására.
2005 óta ötvözöm a nyugati logikát a keleti szemlélettel. Nem vagyok sem orvos, sem pszichológus (bár 3 egészségügyi szakvizsgám van és orvosi lapokban publikálok), és nem kínálok újabb spirituális taposómalmot.
Ha készen állsz a sablonos megoldások mögé nézni, kezdd itt egy 2 perces, objektív vizsgálattal: