Szerző: Keri | jún 7, 2025 | stressz
Ugye te is érezted már azt a szorító érzést a mellkasodban, azt a gondolatrohamot, ami képtelen megállni, vagy azt a kimerültséget, ami még reggel is rajtad van? Ez bizony a stressz, és a mai rohanó világunkban szinte elkerülhetetlen. A jó hír viszont az, hogy van rá...
Szerző: Keri | jún 2, 2025 | stressz
Stressz kezelése otthon: mélyreható útmutató a belső nyugalom megteremtéséhez A mai rohanó világban a stressz szinte elkerülhetetlen velejárója az életünknek. Ezért fontos téma a stresszkezelés. Gyakran érezzük magunkat túlterhelve, kimerülten, mintha folyamatosan egy...
Szerző: Keri | máj 28, 2025 | stressz
Ugye veled is előfordult már, hogy úgy érezted, a mindennapok egy végtelen hullámvasúthoz hasonlítanak, ahol a sebesség néha szédítő, a lejtők pedig meredekek? Hogy a feladatok tornyosulnak, a határidők szorítanak, és a belső feszültség szinte tapinthatóvá válik? Ez a...
Szerző: Keri | máj 15, 2025 | depresszió kontra boldogság
Ebből a cikkből megtudhatod: – Tudományos vizsgálatokkal alátámasztva, hogyan tudunk a saját testünkre eszközök és pirulák nélkül hatni bármikor, „díjmentesen”. – Hogyan csökkenthető a test öregedése. – Mi dönti el, hogy szárnyalunk vagy...
Szerző: Keri | dec 3, 2024 | pénzügyi pszichológia, Pszichológia, medicina és egyéb (cikkek)
A cikkből kiderül – Miért bukja el a teljes pénzét az, aki nem fekteti be? – Miért bukja el akár a pénze 66%-át 30 év alatt, aki nem megfelelő befektetési alapot választ? – Mik a legtipikusabb hibák, amiért elveszítjük a pénzünket? – Kritikán...
