A helytelen izomnövelés szívinfarktust, sérvet okozhat – otthoni súlyemelés könnyű kivitelezése

A helytelen izomnövelés szívinfarktust, sérvet okozhat – otthoni súlyemelés könnyű kivitelezése

Szerző: | okt 27, 2015 | egészséges test, természetgyógyászat, Pszichológia, medicina és egyéb (cikkek)

A helytelen izomnövelés végzetes mellékhatása Ha valaki a sport alatt azt érti, hogy csak lejár a kondi terembe „gyúrni”, az az életével játszik. Miért is? Mert ilyenkor, ha nem kardiózunk, csak izomnövelést hajtunk végre, akkor a szív, a tüdő nem készül fel a nagyobb...